Про воду(загадки)

---

Два братца
В воду глядятся,
В век не сойдутся.
(Берега)

Если руки наши в ваксе,
Если на нос сели кляксы,
Кто тогда нам первый друг,
Снимет грязь с лица и рук?
Без чего не может мама
Ни готовить, ни стирать,
Без чего, мы скажем прямо,
Человеку умирать?
Чтобы лился дождик с неба,
Чтоб росли колосья хлеба,
Чтобы плыли корабли -
Жить нельзя нам без ...
(Воды)


Бегу я как по лесенке,
По камушкам звеня,
Издалека по песенке
Узнаете меня.
(Ручеек)


В нее льется, из нее льется, сама по земле плетется. (Река).


Кругом вода, а с питьем беда. (Море).


Течет-течет — не вытечет; бежит-бежит — не выбежит. (Река)


Нет ног, но на месте она не стоит,
Ложе есть, но не спит,
Не котел, но бурлит,
Не гроза, но гремит.
Нет рта, но она никогда не молчит.
(Река)


Не вода и не суша -
На лодке не уплывешь
И ногами не пройдешь.
(Болото)


Не море, не земля,
Корабли не плавают,
А ходить нельзя.
(Болото)


По городу дождик осенний гулял,
Зеркальце дождик свое потерял.
Зеркальце то на асфальте лежит,
Ветер подует - оно задрожит. (Лужа)

ИГРЫ НА ВОДЕ

Игры на воде вносят в практическую деятельность радостную эмоциональную окраску. Создание положительных эмоций помогает детям преодолеть водобоязнь, способствует разучиванию упражнений. Играя, ребенок не утомляется от многократного повторения одних и тех же движений.
Игры используются с первых занятий, когда дети знакомятся с водной средой. Играя, младшие дошкольники безболезненно привыкают преодолевать чувство неуверенности и страха, быстро адаптируются в воде, привыкают смело входить и погружаться в нее. Игры помогают освоить все действия, готовящие ребенка к плаванию. В работе с детьми, начиная со старшей ступени дошкольного образования (с 5 лет), когда воспитанники уже овладели техникой плавания, игры используются для повторения, закрепления и совершенствования отдельных движений, способов плавания.
При обучении дошкольников плаванию используют различные пособия, игровой материал, инвентарь. Это позволяет сделать занятие интереснее, варьировать игры, придумывать новые. Имея достаточное количество инвентаря, можно придумать несколько вариантов одной игры или усложнить ее.
На занятиях плаванию можно использовать нетрадиционное оборудование. Так, обучая детей погружению в воду с головой, используются тонущие игрушки (чтобы вызвать интерес у ребенка, помочь преодолеть страх). Игрушки должны быть яркими и привлекательными, чтобы их можно было быстро отыскать под водой. Можно использовать и резиновые экспандеры. Добавляются к ним ”клешни“ и ”глазки“, превращаются в веселых ”крабов“. Эти ”игрушки“ используются в играх ”Водолазы“, ”Ныряльщики“, а также в эстафетах во время праздников и развлечений. Плавающие игрушки можно сшить из обычных надувных игрушек, вышедших из строя. Так, разные по цвету дубовые, кленовые, березовые листочки пригодятся для игры ”Ветерок“, где дети с яркими листочками выступают в роли ”ветерка“.
Дети быстро входят в образ, особенно если используется такой атрибут, как маски. Учитывая специфику работы в бассейне, маски нужно делать из материала, который легко моется и обрабатывается. Для этого подходят надувные игрушки, они яркие и цветные. А в качестве уплотнителя можно взять пластиковые бутылки.
Для занятий по плаванию можно использовать доску из пенопласта (ширина - 18 см, длина – 33 см), в которой сделаны вырезы для ног. С помощью этой доски детей можно обучать держать тело горизонтально при скольжении на спине и груди, при помощи этой доски развиваются и укрепляются мышцы спины. Специальные вырезы позволяют свободно держать доску ногами. Небольшая ширина доски дает возможность скользить, но в тоже время создает некоторое сопротивление, что развивает выносливость, а также силу для гребковых движений рук.
Для разнообразия упражнений можно изготовить ”дорожку для проныривания“. Она представляет собой цепочку (дорожку) соединенных между собой обручей и палок и используется для обучения погружению в воду с головой при скольжении.
Дорожка, состоящая из четырех обручей и протянутая вдоль бассейна, служит для выполнения поточным способом упражнения ”дельфинчик“ через гимнастическую палку.
А при фронтальном способе четверо детей сразу могут выполнять (с одной стороны) проныривание в обруч, а другие четыре ребенка (с другой стороны) упражнение ”дельфинчик“ через палку.
Из обычных пластмассовых игрушек можно также сделать яркие ”дорожки-ориентиры“, которые необходимы для разделения бассейна вдоль и поперек.
Такие ”дорожки-ориентиры“ часто применяются как в эстафетах, так и в подвижных играх.
Вспомогательные средства обучения позволяют стимулировать функциональные возможностии детского организма, повышают интерес детей к занятиям в бассейне.

Гидроаэробика для дошколят 

Это выполнение умеренных по интенсивности физических упражнений под музыку. Работоспособность мышц у дошкольников невелика, они быстро утомляются при статических нагрузках. Им свойственна динамика. Находясь в воде, ребенок испытывает ощущения, во многом сходные состоянием невесомости, поэтому упражнения ему легче выполнять в воде, чем на суше. В тоже время вода создает сопротивление и для получения необходимой нагрузки для мышц достаточно небольшого количества повторений упражнений. Кроме того, занятия под музыку развивают у детей чувство ритма, пластику движений.

Упражнения можно выполнять как без предметов, так и с ними. Например, с мячами, гимнастическими палками, обручами или игрушками.
В процессе работы большой интерес у детей вызывают комплексы упражнений игрового характера, например «В зоопарке», где надо имитировать движения различных животных, или комплекс упражнений с гимнастической палкой «Лягушата в пруду». А применение ярких и удобных шапочек, масок поможет детям войти в образ и обеспечит эмоциональный подъем.
Примерный комплекс упражнений по гидроаэробике с гимнастической палкой (в бассейне) ”Лягушата на пруду“
(начиная со старшей ступени дошкольного образования с 5 лет)
1. ”Лягушата спешат на зарядку“. Ходьба на месте, не отрывая носки, руки с палкой на плечах за головой.
2. ”Лягушата потягиваются“. Выпрямление рук с палкой из-за головы вверх.
3. ”Лягушата осматриваются“. Повороты головой влево-вправо, руки с палкой на плечах за головой.
4. ”Неваляшки“. Наклоны в стороны, руки с палкой на плечах за головой.
5. ”Силачи“. Выпрямление рук вперед, палка перед грудью; повороты в стороны.
6. ”Стрелочка“. Наклоны вперед, выпрямляя руки, палка скользит по воде.
7. ”Насос“. Наклоны вперед, выпрямляя руки, палка опускается вниз, преодолевая сопротивление воды.
8. ”Гребцы“. В полуприседе выпрямление рук с палкой вперед, преодолевая сопротивление воды.
9. ”Цапля“. Поочередное поднимание ног из воды, касаясь коленом палки.
10. ”Лягушата танцуют“. Прыжки с ноги на ногу, руки с палкой на плечах за головой.
11. ”Часики“. Ходьба на месте, не отрывая носки, покачиваясь влево и вправо, руки с палкой на плечах за головой.
12. ”Пузыри“. Приседание с выдохом в воду, выпрямляя руки с палкой вверх.